Personal Trainer · Verona
32 ANNI
DI METODO.
Ex atleta agonista di bodybuilding in federazioni WABBA e IFBB.
Il tuo corpo è il progetto più importante che puoi allenare.
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Ex atleta agonista di bodybuilding in federazioni WABBA e IFBB.
Il tuo corpo è il progetto più importante che puoi allenare.
Non esiste una formula uguale per tutti. Ogni corpo ha la sua storia, ogni atleta ha il suo ritmo. Il #metodolau è il risultato di 32 anni di pratica sul campo — come atleta, come coach, come osservatore.
Da WABBA ad IFBB, dal ring alla sala pesi: ho vissuto ogni disciplina dall'interno. Questo mi permette di costruire programmi che funzionano davvero, non schede fotocopia.
Programmazione su misura in sala pesi, cardio e functional training. Ogni sessione costruita attorno ai tuoi obiettivi, al tuo livello, al tuo corpo.
Allenamenti di K1 e MMA, dalla tecnica base alla preparazione agonistica, con lezioni individuali e di gruppo a Legnago.
Dalla preparazione alla peak week, alla gara: gestione della composizione corporea e della condizione fisica, supporto mentale e posing. Da ex atleta di bodybuilding conosco ogni fase dall'interno.
Schede personalizzate e supporto continuo via WhatsApp. Il #metodolau non ha limiti geografici.
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Atleti seguiti dal primo allenamento al podio. In federazioni WBPF, NPC, IFBB — dal Nord Italia al palco europeo.
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MMA Fighters Legnago — Italian Defence Academy è la scuola di Arti Marziali Miste del Maestro Davide Laurano. Situata a Legnago (VR), è il luogo costruito per chi vuole imparare a combattere sul serio: principianti, agonisti, appassionati.
Corsi strutturati, eventi, esami cintura e gala sportivi. Una comunità che cresce insieme.
Un messaggio è tutto ciò che serve. Davide risponde personalmente a ogni richiesta e costruisce insieme a te il percorso giusto.